Opaski fitness w ostatnich latach podbijają rynek i stają się coraz częściej używane nie tylko przez osoby aktywne fizycznie, ale też przez zwykłych użytkowników szukających motywacji do rozpoczęcia ćwiczeń i poprawy stanu zdrowia. Na rynku znajdziemy szeroką gamę tego typu produktów i tu pojawia się pytanie: który wybrać?
W ostatnim czasie mieliśmy okazję testować elegancką, niedużą opaskę MiVia Esential 350 – marki należącej do koncernu MiTAC Europe, znanego głównie z produkcji wysokiej klasy nawigacji samochodowych. Urządzenie ma wbudowany czujnik EKG i technologię EMD, która pokazuje tętno dokładniej niż jakikolwiek pulsometr optyczny. Czy warto zastanowić się nad zakupem tego właśnie urządzenia? Zapraszam do recenzji.
W zgrabnym, kartonowym opakowaniu z przezroczystym okienkiem, które do nas dotarło znajdziemy: opaskę, dedykowany kabel do ładowania, gumkę zabezpieczającą złącze ładowania i dokumentację.
Specyfikacja
- Wymiary: 46 x 21.5 x 11,3 mm
- Monitor serca: czujnik EKG
- Klasa wodoszczelności: IPX7
- Czas ładowania: 1,5 godziny
- Waga: 25g
- Alarm wibracyjny: tak
- Pamięć: do 7 dni pełnej aktywności
- Dane, minuta po minucie: Pełna analiza całodzienna
- Rozmiar wyświetlacza: 0.48″
- Najnowszy Bluetooth (4.0) – do 5 dni z włączonymi powiadomieniami.
- Ładowanie w 1,5 godziny.
- Nie ma wymówek – odporny na zalania dzięki IPX7
Główne funkcje:
- Bezprzewodowa synchronizacja danych z opaski fitness MiVia Essential z urządzeniem mobilnym.
- Automatyczna rejestracja codziennych czynności, w tym m.in. liczby wykonanych kroków, spalonych kalorii, pokonanej odległości, czasu aktywności i jakości snu.
- Obliczanie Health & Body Index (indeksu ciała i zdrowia) na podstawie pomiaru tętna EKG oraz wyświetlanie wartości tętna, wieku ANS (fizjologicznego, czyli „rzeczywistego”), wewnętrznego stresu i energii.
- Breath Training (trening oddechu) to interaktywny trener uczący rytmu oddychania, który pomoże w zrównoważeniu sieci wspierającej żywotność twojego organizmu, czyli autonomiczny układ nerwowy.
- Przekazywanie nadchodzących połączeń, wiadomości oraz powiadomień z komunikatorów WhatsApp, Line, Facebook, Twitter i Skype z urządzenia mobilnego na opaskę fitness MiVia Essential. Oczywiście uprawiając jogę, możesz po prostu wyłączyć tę funkcję, aby skupić się wyłącznie na swoim ciele i oddychaniu.
Opaska w czarnym kolorze jest nieduża, bardzo zgrabna i ładnie prezentuje się na przegubie dłoni. Wykonana została z materiałów bardzo dobrej jakości. Nic nie odstaje i wszystkie elementy pasują do siebie idealnie. Wyświetlacz OLED o przekątnej 0,48″ producent schował pod obudową z czarnego szkła. Poniżej znajduje się srebrny czujnik EKG. Na spodzie widnieje drugi czujnik EKG oraz gniazdo ładowania zabezpieczone specjalną silikonową gumką. Po prawej stronie znajdziemy mechaniczny przycisk funkcyjny.
Opaskę zapina się jak typowy zegarek, a pasek dodatkowo przytrzymuje gumowa szlufka. Zapięcie jest mocne i solidne. Nie ma obawy, że zegarek się odepnie podczas jakiejkolwiek aktywności i codziennego użytkowania. Kolory jakie zastosował producent są bardzo uniwersalne, stonowane i pasują do każdej garderoby. Pasek przylega bardzo dobrze do nadgarstka, nie uciska i jest miły w dotyku. Dzięki swojej piórkowej wadze (25 g) po kilku minutach zapominamy, że w ogóle mamy go na ręce.
Ładowanie opaski trwa od 1,5 do 2 godzin. Ładujemy ją za pomocą dedykowanego kabla dołączonego do zestawu. Urządzenie po pełnym naładowaniu działa około 5 dni przy włączonej opcji powiadomień. Przy wyłączonej czas pracy wydłuży się nawet do 10 dni. Wodoszczelność na poziomie 7ATM gwarantuje, że urządzenie poradzi sobie zarówno podczas deszczowej pogody, jak i na basenie. Również pot i woda spod prysznica nie mają negatywnego wpływu na działanie MiVia Essential 350. Nie można w nim jednak skakać do wody i nurkować.
Obsługa opaski jest bardzo prosta. Wystarczy przyciskać mechaniczny przycisk umieszczony po prawej stronie ekranu, aby wyświetlić dostępne funkcje. Ekran defaultowo jest wyłączony. Po kliknięciu pokaże nam się zegarek i następne ekrany to tętno, liczba kroków, dystans, czas aktywności, kalorie i stan naładowania baterii.
Opaska działa jak monitor aktywności, co jest niezwykle ważne jeśli chcemy poprawić formę fizyczną. Dzięki funkcji liczenia kroków staje się mobilizatorem, aby z każdym dniem pokonywać ich więcej. Nie od dziś wiadomo, że dziennie powinniśmy pokonać 10 000 kroków, aby być zdrowym i sprawnym fizycznie. Opaska liczy również minuty naszej aktywności. Daje nam szansę, aby pokonywać własne słabości i zwiększać liczbę minut aktywnych. Każda chwila aktywności fizycznej pomaga zredukować poziom stresu, obniżyć tętno i poprawić nasze samopoczucie.
Opaska została wyposażona w unikalny na rynku czujnik EKG. Pokazuje on tętno dokładniej niż optyczny pulsometr. Aby wykonać pomiar należy dotknąć czujnik palcem i przytrzymać przez kilka sekund. Od razu na wyświetlaczu pokaże nam się wynik.
W celu współpracy z opaską została opracowana specjalna aplikacja. MiVia Essential 350 kompatybilna jest z telefonami wyposażonymi w system iOS (minimum 8.0) lub Android (5.0). Po zainstalowaniu aplikacji należy założyć konto, podać podstawowe dane i częstotliwość dziennej aktywności. Aplikacja śledzi codzienną aktywność, wylicza wskaźnik zdrowia i udziela wskazówek w zakresie ćwiczeń oddechowych.
Dzięki połączeniu aplikacji z opaską przeprowadzimy bardziej szczegółową analizę tętna. Zastosowany w tej opasce czujnik wykorzystują również urządzenia medyczne. Zapewnia on najwyższą dokładność pomiaru.
Poza pomiarem tętna możemy skorzystać z wbudowanych programów testowych, dzięki którym można oszacować metaboliczny wiek (ANS), poziom stresu i energię ciała. Bardzo fajne funkcje, które pozwolą nam prowadzić spokojne życie bez utraty zdrowia.
Aplikacja umożliwia także przeprowadzenie treningu oddechu. Wbudowane trzy poziomy ćwiczeń powtarzane 5 razy dziennie pomogą obniżyć stres i wpłyną korzystnie na nasze zdrowie. Trening jest łatwy, wystarczy podążać za słonecznikiem na ekranie przez wolne oddychanie, a aplikacja poinformuje Cię, czy dobrze sobie z tym radzisz. Należy wybrać interesujący poziom i ćwiczyć regularnie. Trening oddechu pozwoli obniżyć nasz wiek metaboliczny.
Urządzenie wyposażono również w funkcję monitorowania snu. Działa ona automatycznie. Pokazuje godzinę położenia się i wstania oraz rozróżnia fazy ruchu i spokojnego snu. W aplikacji możemy również ustawić budzik. Opaska będzie wibrować na naszym nadgarstku, gdy wybije godzina ustawionego alarmu. Urządzenie nie jest wyposażone w funkcję GPS.
Wszystkie aktywności można sprawdzić w aplikacji za pomocą czytelnych wykresów. Dane można śledzić w ustawieniach dziennych, tygodniowych, miesięcznych i rocznych. Aplikacja umożliwia również zakładanie sobie celów do zrealizowania o których postępie będziemy stale informowani np. liczba przebytych kroków w danym dniu.
MiVia Essential 350 pozwala również odbierać powiadomienia z telefonu. Dzięki opasce możemy śledzić wiadomości tekstowe, odbierać maile, połączenia przychodzące, komunikaty z portali społecznościowych, a także sterować muzyką. Jest to bardzo przydatne na przykład podczas treningu, gdy musimy szybko odebrać telefon, bądź sprawdzić ważny e-mail czy sms. Wibracje, w które producent wyposażył urządzenie nie pozwolą przegapić nam przychodzących informacji. Powiadomienia możemy wyłączyć z poziomu aplikacji.
Urządzenie towarzyszyło mi każdego dnia, zarówno w pracy jak i podczas treningów. Jego obecność absolutnie mi nie przeszkadzała. Stanowiło fajne uzupełnienie garderoby w ciągu dnia i było doskonałym motywatorem do codziennej aktywności fizycznej. Opaska jest swego rodzaju codziennym „kopniakiem”, aby pokonać jak największą liczbę kroków, spalić dużo kalorii i zanotować nie tylko minuty, ale i godziny aktywności fizycznej. Zwróci się to w postaci dobrego samopoczucia, zdrowia i niskiego poziomu stresu, którego na co dzień nam nie brakuje.
Podsumowanie
MiVia Essential 350 to bardzo dobrze wykonane urządzenie, które spodoba się wielu osobom. Wbudowany czujnik EKG zapożyczony z urządzeń medycznych zapewnia wysoką dokładność pomiarów przy jednoczesnym, mniejszym zapotrzebowaniu na energie, niż to ma miejsce w przypadku stosowanych czujników optycznych. Długi czas działania baterii, przejrzysta aplikacja i szereg ciekawych funkcji działają zdecydowanie na jej plus. Opaska dostępna jest na rynku w cenie 450 zł. Nie jest to mało, ale warto pamiętać o wszystkich jej zaletach, a jak wiadomo na zdrowiu nie warto oszczędzać. Wujek-Gadzet zdecydowanie poleca opaskę MiVia Essential 350.
Cena: od 450 zł
Nasza ocena:
Sprzęt do testów dostarczył: